喝含糖饮料可减轻人们的工作压力
来源: | 作者:富宏自动售货机 | 发布时间: 2018-04-25 | 1231 次浏览 | 分享到:
你工作压力很大?来一瓶含糖饮料吧~
葡萄糖通常被人们认为摄入可能导致“血糖高”,
从而引起冲动行为,

但是有研究显示,
在受到挑衅时葡萄糖可增大人们的控制力。


研究人员指出,
大脑获得能量执行控制的一种方法是增大血糖水平,

在受到刺激时,
增加的血糖应可提供抑制好斗冲动所必需的能量。      


研究人员分别对两组人进行实验,
一组人喝含糖的柠檬汁,

另一组人的柠檬汁中加入一种人工甜味剂,
然后安排一系列的任务让其完成。


通过分析,
那些喝含糖饮料的人们表现出的暴怒,

较喝加入人工甜味剂饮料的人们少。
经过几次的试验都是这样的结果出现,

因此科学家得出喝含糖饮料可降低人们的好斗性和好辩性,
糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量,
从而预防我们因压力而发脾气。

 
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